04/07/2018

Suco de beterraba com casca que faço





Adoro suco de beterraba. Perguntei pra minha médica se faz mal continuar tomando na gravidez, e ela me disse que “não”.
Só me disse para sempre higienizar bem as cascas.
Uso de bater com casca e tudo. Não passo na peneira e adoço com açúcar.

Faço assim:
  • 01 beterraba média com casca, picada.
  • Meio litro de água
  • Adoço ao meu gosto


Bato no liquidificador, e vou tomando aos poucos durante o dia. Coloco num pote com tampa e guardo na geladeira.






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